صفحه 1 از 3 123 آخرین
جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: آداب قبل از خواب براي داشتن يك خواب راحت چيست؟

  1. #1

    تاریخ عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۰
    نوشته
    82
    تشکر:
    1
    حضور
    10 ساعت 52 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    آداب قبل از خواب براي داشتن يك خواب راحت چيست؟




    سلام
    معمولا قبل از خواب افكار زيادي به ذهن انسان مياد و در اين بين افكار شيطاني و گناه هم وجود دارد براي رهايي از اين افكار و همچنين رهايي از خوابهاي آشفته چه اعمال و اذكاري را قبل از خواب انجام دهيم؟



    کارشناس بحث : پاسخگوی اخلاقی 1

    ویرایش توسط همکار مدیر سایت : ۱۳۹۱/۰۱/۲۷ در ساعت ۰۱:۴۹


  2.  

  3. #2

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۰
    نوشته
    334
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    3 روز 11 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    خجالت آداب خوابیدن




    نقل قول نوشته اصلی توسط geologist نمایش پست
    سلام
    معمولا قبل از خواب افكار زيادي به ذهن انسان مياد و در اين بين افكار شيطاني و گناه هم وجود دارد براي رهايي از اين افكار و همچنين رهايي از خوابهاي آشفته چه اعمال و اذكاري را قبل از خواب انجام دهيم؟



    کارشناس بحث : پاسخگوی اخلاقی 1
    با سلام
    برخی آداب خوابیدن:
    1- قبل از خواب وضو بگیرید.
    2- تنها نخوابید.
    3- با شکم سیر و بلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید.
    4- برای شام غذاهای چرب نخورید.
    5- قبل از خواب به دستشویی بروید.
    6- قبل از نیمه شب شرعی بخوابید.
    7- به سمت قبله بخوابید به طوری که صورت شما رو به قبله باشد.
    8- به سمت راست بدن بخوابید .
    9- به هیچ عنوان به شکم نخوابید.(1)
    --------------------------------------------------------------------------------------
    (1)-حلیه المتقین /ص 168تا 169
    ویرایش توسط سینا : ۱۳۹۱/۰۱/۲۷ در ساعت ۲۲:۴۷
    سقوط
    سرنوشت دل دادن
    به هر
    جاذبه ای
    غیر از
    خداست


  4. #3

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۰
    نوشته
    334
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    3 روز 11 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    خجالت آداب خوابیدن




    با سلام
    اذکار و ادعیه قبل از خواب:
    1- قرائت سوره های ناس و فلق
    2- قرائت آیه الکرسی
    3- تسبیحات حضرت زهرا -س-
    4- گفتن 100 مرتبه (لا اله الا الله)
    5- گفتن 100 مرتبه(استغفر الله ربی و اتوب الیه)
    6- قرائت سوره التکاثر(1)
    تذکر : این موارد به این معنا نیست که همه را انجام دهد بلکه هر کس به اندازه ظرفیت خود انجام دهد.
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
    (1)- همان/ص:170
    ویرایش توسط سینا : ۱۳۹۱/۰۱/۲۷ در ساعت ۲۲:۴۶
    سقوط
    سرنوشت دل دادن
    به هر
    جاذبه ای
    غیر از
    خداست


  5. #4

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۰
    نوشته
    334
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    3 روز 11 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    خجالت




    با سلام
    اذکار و ادعیه ای برای موارد خاص:
    1- در روایت معتبر است هر کس قبل از خواب 11 مرتبه سوره قدر را بخواند خداوند متعال یازده ملک را برای او قرار می دهد که او را از شر شیطان حفظ کند .
    2- از حضرت صادق - علیه السلام - نقل است که فرمودند: هر کس در خواب می ترسد قبل از خواب 10 مرتبه بگوید: (لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ ،يُحْيِي وَ يُمِيتُ وَ يُمِيتُ وَ يُحْيِي وَ هُوَ حَيٌّ لَا يَمُوتُ ) سپس تسبیحات حضرت زهرا -سلام اللله علیها- را بخواند .
    3- از ایشان نقل است که: هر کس می ترسد که در خواب محتلم شود بگوید:اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الِاحْتِلَامِ وَ مِنْ سُوءِ الْأَحْلَامِ وَ أَنْ يَلْعَبَ بِيَ الشَّيْطَانُ فِي الْيَقَظَةِ وَ الْمَنَامِ .(1)
    نکته مهم:
    در برخی روایات وارد شده است کسانی که در طول روز گناه انجام می دهند یا واجبات خود را ترک می کنند در شب خواب های آشفته میبینند . نباید توقع داشت در طول روز به هر چه می خواهیم نگاه کنیم یا هر سخنی را بگوییم و در شب خواب های زیبا ببینیم.
    ---------------------------------------------------------------------------------------------
    (1)- حلیه المتقین/ علامه مجلسی/ ص:171تا173
    سقوط
    سرنوشت دل دادن
    به هر
    جاذبه ای
    غیر از
    خداست


  6. #5

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۰
    نوشته
    334
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    3 روز 11 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    خجالت




    با سلام
    اما دو مطلب دیگر که غیر از عقل مستندی برای آن نیافتم البته شاید توصیه روانشناسان هم باشد. 1- خوابتان منظم باشد و قبل از نیمه شب بخوابید که بهترین زمان خواب است.
    2- آنقدر در طول روز خود را خسته کنید که زمان خواب بدون معطلی به خواب بروید و فرصت فکر کردن درون رختخواب را پیدا نکنید.

    سقوط
    سرنوشت دل دادن
    به هر
    جاذبه ای
    غیر از
    خداست


  7. #6

    تاریخ عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۹۰
    نوشته
    66
    مورد تشکر
    0 پست
    حضور
    5 ساعت 30 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0



    دقیقا یادم نیست کجا و از چه کسی شنیدم اما میدونم که اگر در طول روز با کینه و غیبت و تهمت و حسادت و ... زندگی کنیم همون احساسات و اعمال شب به شکل کابوس خودشون رو نشون میدن و بدخوابی هم میارن .


  8. #7

    تاریخ عضویت
    جنسیت فروردين ۱۳۹۱
    نوشته
    1,531
    مورد تشکر
    0 پست
    حضور
    21 روز 1 ساعت 35 دقیقه
    دریافت
    5
    آپلود
    0
    گالری
    0



    نقل قول نوشته اصلی توسط geologist نمایش پست
    سلام
    معمولا قبل از خواب افكار زيادي به ذهن انسان مياد و در اين بين افكار شيطاني و گناه هم وجود دارد براي رهايي از اين افكار و همچنين رهايي از خوابهاي آشفته چه اعمال و اذكاري را قبل از خواب انجام دهيم؟



    کارشناس بحث : پاسخگوی اخلاقی 1
    با عر ض سلام-از فرمایشات پاسخگوی محترم استفاده کردم واز طرح سئوال شما هم ممنونم-بنظرم محاسبه قبل از خواب که از دستورات مهم است،البته به صورت صحیح،به خواب آرام کمک میکند.زیرا این قضیه که تو به ذهنت برنامه بده ونفست را مشغول کن والاذهن بازیگر تراگرفتار میکند،صادق است.(قبل از اینکه نفست ترا مشغول کند تو او را مشغول کن)


  9. #8

    تاریخ عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۰
    نوشته
    246
    صلوات
    1010
    تعداد دلنوشته
    2
    مورد تشکر
    0 پست
    حضور
    2 روز 9 ساعت 36 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0



    نقل قول نوشته اصلی توسط مرضیه سرودلیر نمایش پست
    دقیقا یادم نیست کجا و از چه کسی شنیدم اما میدونم که اگر در طول روز با کینه و غیبت و تهمت و حسادت و ... زندگی کنیم همون احساسات و اعمال شب به شکل کابوس خودشون رو نشون میدن و بدخوابی هم میارن .
    باهاتون موافقم
    « إلهی! من لی غیرک، أسأله کشف ضرّی والنّظر فی أمری:
    معبودا! من جز تو چه کسی را دارم که از او بخواهم رنجوری مرا بر طرف کرده و نظری به امورم نماید. دعای کمیل »




  10. #9

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۸۵
    نوشته
    832
    مورد تشکر
    0 پست
    حضور
    19 ساعت 14 دقیقه
    دریافت
    23
    آپلود
    0
    گالری
    0



    نقل قول نوشته اصلی توسط پاسخگوی اخلاقی 1 نمایش پست
    با سلام
    برخی آداب خوابیدن:
    1- قبل از خواب وضو بگیرید.
    2- تنها نخوابید.
    3- با شکم سیر و بلافاصله بعد از غذا خوردن نخوابید.
    4- برای شام غذاهای چرب نخورید.
    5- قبل از خواب به دستشویی بروید.
    6- قبل از نیمه شب شرعی بخوابید.
    7- به سمت قبله بخوابید به طوری که صورت شما رو به قبله باشد.
    8- به سمت راست بدن بخوابید .
    9- به هیچ عنوان به شکم نخوابید.(1)
    --------------------------------------------------------------------------------------
    (1)-حلیه المتقین /ص 168تا 169
    سلام و عرض ادب
    قبل از نیمه شب شرعی یعنی چه زمانی؟
    چرا نباید به شکم خوابید؟من عادت به اینجور خوابیدن دارم
    گفتمش

    شیرین ترین آواز چیست ؟
    چشم غمگینش به رویم خیره ماند



  11. #10

    تاریخ عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۰
    نوشته
    334
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    3 روز 11 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0

    خجالت آداب خوابیدن




    نقل قول نوشته اصلی توسط سحر نمایش پست
    سلام و عرض ادب
    قبل از نیمه شب شرعی یعنی چه زمانی؟
    چرا نباید به شکم خوابید؟من عادت به اینجور خوابیدن دارم
    با سلام
    1- نیمه شب شرعی در نیمه نخست سال حدود ساعت 15دقیقه بامداد و در زمستان حدود23:15می باشد.
    2-دلیل پزشکی آن را میتوانید از متخصصین گوارش بپرسید اما دلیل روایی آن ، از امیر المومنین علی - علیه السلام- نقل شده که فرمودند: خواب بر چهار قسم است:پیامبران بر پشت می خوابند ،مومنین به سمت راست، پادشاهان به سمت چپ ولی شیطان و پیروانش به رو (شکم) می خوابند.(1)

    -------------------------------------------------------------------------------------------------------
    (1)- حلیه المتقین/ ص:167
    ویرایش توسط سینا : ۱۳۹۱/۰۱/۲۸ در ساعت ۲۳:۰۹
    سقوط
    سرنوشت دل دادن
    به هر
    جاذبه ای
    غیر از
    خداست


صفحه 1 از 3 123 آخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. "صلى عليك مليك السماء" - ملاباسم کربلایی
    توسط Si14 در انجمن کلیپ صوتی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۰۵/۲۱, ۱۲:۴۰
  2. چرا به امام زمان (عج) شريك القرآن مي‎گوئيم
    توسط raze_shab در انجمن مهدویت و امام زمان در قرآن
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۰۴/۲۳, ۱۸:۱۶
  3. جمع بندی آيا بشر مى تواند از راه تكنيك جديد به سعادت برسد؟
    توسط shamime_yas در انجمن سایر مباحث اعتقادی در قرآن
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۰۳/۱۹, ۰۰:۳۲
  4. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۰۳/۱۷, ۱۴:۰۹
  5. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸/۰۹/۱۶, ۲۲:۵۱

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود