جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: چه سوره هایی برای آرامش خواب مناسب هستند؟

  1. #1
    شروع کننده موضوع

    تاریخ عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۷
    نوشته
    3,440
    مورد تشکر
    10 پست
    حضور
    29 روز 5 ساعت 40 دقیقه
    دریافت
    49
    آپلود
    5
    گالری
    76

    چه سوره هایی برای آرامش خواب مناسب هستند؟




    به نام خدا
    چه سوره هایی برای آرامش در خواب مفید هستند؟
    حتما هستند آدم هایی که شب کابوس می بینند یا نمی تونن راحت بخوابند. برای آرامش چه دعاها و سوره هایی پیشنهاد میشه؟
    شخصا کابوس زیاد می بینم. عادت کردم به همه جوره کابوس. گاهی دیگه واقعا کلافه کننده ست و اصلا نمیذارن بخوابم. تو این مواقع اگه حالشو داشته باشم تو خواب و بیداری سوره ی ناس یا قدر رو می خونم. خودشون میان رو زبونم. بعدش دیگه خیلی راحت می خوابم و از کابوس خبری نیست.
    آیا سوره ی قدر و ناس هم باعث آرامش در خواب میشن یا یه تلقین هستش که برای من به واقعیت پیوسته؟


  2.  

  3. #2

    تاریخ عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    نوشته
    604
    مورد تشکر
    2 پست
    حضور
    10 روز 13 ساعت 33 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0




    با نام الله
    چه سوره هایی برای آرامش خواب مناسب هستند؟

    کارشناس بحث: استاد صدیقین



  4. #3

    تاریخ عضویت
    جنسیت تير ۱۳۸۹
    نوشته
    2,764
    مورد تشکر
    6 پست
    حضور
    15 روز 10 ساعت 21 دقیقه
    دریافت
    3
    آپلود
    0
    گالری
    2

    جمع بندی




    پرسش:
    چه سوره هایی برای آرامش در خواب مفید هستند؟ آیا سوره قدر و ناس هم باعث آرامش در خواب می شوند یا یک نوع تلقین هست که برای من به واقعیت پیوسته؟


    پاسخ:
    اول اینکه:
    تلقین چیز بدی نیست! مطابق برخی روایات ما از ناحیه فرشتگان و شیاطین به خوبی ها و بدی ها تلقین می شویم؛ فرشتگان ما را به انجام نیکی ها و شیاطین ما را به انجام بدی ها تلقین می کنند. اصلا یکی از هنرهای روانشناسان ماهر این است که امور مثبت را به فردِ مراجعه کننده تلقین می کنند و توانایی های وجودی او را برای مثبت اندیشی، خوب بودن و رشد یافتن بکار می گیرند؛ پس اگر آرامش شما بعد از خواندن سوره های فلق و ناس هم حاصل تلقین باشد، هیچ ایرادی ندارد. مهم اینست که از مسیری سالم، به آرامش برسید.

    دوم اینکه:
    کابوس های شبانه می تواند حاصل افکار پریشان و آشفته روزانه باشد. اگر در طول روز کمی درباره افکار و اندیشه ها و حرف ها و فیلم ها و عکس ها و نوشته ها و سایر موضوعاتی که با آنها مشغول هستیم کنترل نسبی داشته باشیم، به طور طبیعی کابوس ها و خواب های پریشانمان هم کمتر می شود. آشفتگی خواب و کابوس شبانه، نمودی آشکار از آشفتگی، دل‌مشغولی های روزانه ماست! باورمان نمی شود که روحمان چقدر ظریف و تاثیرپذیر است و الا این قدر نسبت به خوراک‌های روحی‌مان کم‌تفاوت نبودیم!

    به هر حال، یک راه کم کردن پریشانی خواب شبانه، کنترل دل‌مشغولی های روزانه است و اینکه بیشتر خود را در محضر خدای متعال بدانیم و بیشتر بر گفتار و کردار و افکار خود نظارت داشته باشیم. مطابق روایت، خواب پریشان یکی از اقسام سه گانه خواب است:

    "عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ (ع): قَالَ الرُّؤْيَا عَلَى ثَلَاثَةِ وُجُوهٍ بِشَارَةٍ مِنَ اللَّهِ لِلْمُؤْمِنِ وَ تَحْذِيرٍ مِنَ الشَّيْطَانِ وَ أَضْغَاثِ أَحْلَامٍ"؛ از امام صادق (ع) نقل شده که فرمود: خواب بر سه دسته است:
    1- بشارتی از سوی خداوند به مؤمن [یا همان رؤیای صادقه]
    2- هراس (و اضطرابی) از ناحیه شیطان [شیطان برای غمگین کردن بندگان خداوند، این گونه خواب ها را به آنها تلقین می کند]
    3- خواب های پریشان [که حاصل اوهام و افکار روزمره و خیالات است].(1)

    سوم اینکه:
    به طور کلی «یاد خدا» آرام‌بخش دل‌هاست؛ «أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ»؛ آگاه باشيد، تنها با ياد خدا دل‌ها آرامش مى‏ يابد!(2)
    بنابراین، تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) و همچنین خواندن سوره مبارکه توحید، قبل از خواب مناسب است (در روایت هم وارد شده).

    چهارم اینکه:
    اگر دوباره خواب پریشان دیدید، می توانید به این روایت عمل کنید:
    از امام صادق (علیه السلام) روایت شده که فرمود: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید [و از خواب بیدار شد]، پهلو به پهلو شود و این آیه را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوى‏ مِنَ الشَّيْطانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَ لَيْسَ بِضارِّهِمْ شَيْئاً إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ»؛ نجوا تنها از سوى شيطان است. مى‏ خواهد با آن مؤمنان غمگين شوند ولى نمى تواند جز به فرمان خدا هيچ گونه زیانی به آنها برساند]، سپس بگوید: «عُذْتُ بِمَا عَاذَتْ بِهِ مَلَائِكَةُ اللَّهِ الْمُقَرَّبُونَ وَ أَنْبِيَاؤُهُ الْمُرْسَلُونَ وَ عِبَادُهُ الصَّالِحُونَ مِنْ شَرِّ مَا رَأَيْتُ وَ مِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ» به آنچه فرشتگان خداوند و پیامبران مرسل و بندگان شایسته خدا پناه برده اند، پناه می برم از شر خوابی که دیده ام و از شر شیطان رانده شده.(3)

    ________
    (1) الكافي، ج 8، ص 90
    (2) رعد،28
    (3) الكافي، ج 8، ص 142 ؛ عَنْ مُعَاوِيَةَ بْنِ عَمَّارٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ إِذَا رَأَى الرَّجُلُ مَا يَكْرَهُ فِي مَنَامِهِ فَلْيَتَحَوَّلْ عَنْ شِقِّهِ الَّذِي كَانَ عَلَيْهِ نَائِماً وَ لْيَقُلْ إِنَّمَا النَّجْوى‏ مِنَ الشَّيْطانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَ لَيْسَ بِضارِّهِمْ شَيْئاً إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ثُمَّ لْيَقُلْ عُذْتُ بِمَا عَاذَتْ بِهِ مَلَائِكَةُ اللَّهِ الْمُقَرَّبُونَ وَ أَنْبِيَاؤُهُ الْمُرْسَلُونَ وَ عِبَادُهُ الصَّالِحُونَ مِنْ شَرِّ مَا رَأَيْتُ وَ مِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ.


    ویرایش توسط عظيم : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵ در ساعت ۲۱:۲۱ دلیل: همکار ویراستار تدوین
    وَ مَنْ يُطِعِ اللَّهَ وَ الرَّسُولَ فَأُولئِكَ مَعَ الَّذينَ أَنْعَمَ اللَّهُ عَلَيْهِمْ مِنَ النَّبِيِّينَ وَ الصِّدِّيقينَ وَ الشُّهَداءِ وَ الصَّالِحينَ وَ حَسُنَ أُولئِكَ رَفيقاً (نساء/69)
    و كسى كه خدا و پيامبر را اطاعت كند، همنشين كسانى خواهد بود كه خدا، نعمت خود را بر آنان تمام كرده از پيامبران و صدّيقان و شهدا و صالحان و آنها رفيق هاى خوبى هستند



اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. جمع بندی آیا پل صراط و سایر چیزهایی که در قیامت وجود دارد، در عالم برزخ نیز هست؟
    توسط سلوا در انجمن مرگ و برزخ در قرآن
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵, ۱۱:۵۳
  2. زیبایی صورت در ازدواج
    توسط velayatmadar در انجمن انتخاب همسر
    پاسخ: 21
    آخرين نوشته: ۱۳۹۲/۰۲/۲۹, ۱۸:۲۰
  3. چرایی ترس از ازدواج وچگونگی درمان ان ؟
    توسط *zohreh* در انجمن ازدواج و خانواده
    پاسخ: 8
    آخرين نوشته: ۱۳۹۲/۰۲/۰۵, ۱۶:۲۶
  4. *** نمونه هایی از اشعارمنسوب به امام حسین(ع)***
    توسط خادمة المهدی در انجمن اهل بیت و ائمه در قرآن
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۱۱/۰۴, ۱۳:۰۰
  5. « پرسش و پاسخ هایی در باره امام موسی بن حعفر علیه السلام »
    توسط کنیز فاطمه(سلام الله علیها) در انجمن اهل بیت و ائمه در قرآن
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۱۰/۰۱, ۲۳:۳۲

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود