با شکست خداحافظی کن!

[سوگند]

با شکست خداحافظی کن!

افراد مختلف باور های مختلفی درباره موفقیت و شکست دارند و در واقع بسته به نوع شرایط ی که در آن زندگی می کنند نگاهی خاص به پدیده های اطراف خود دارند که موفقیت و شکست هم از همین دسته هستند. اما باور های ما درباره هر مساله ای به شیوه برخورد ما با آن جهت می دهد و بخش اعظمی از نتیجه را رقم می زند.
نظر شما درباره موفقیت چیست؟
درباره شکست چگونه می اندیشید؟
اغلب ما باورهای نادرستی درباره موفقیت داریم، باورهایی که به جای پیروزی، ما را به سمت شکست سوق می دهند و به دلیل وجود این باورها به جای پیشروی ، در جا می زنیم و با بهانه هایی نظیر اینها ، مفق نشدن خود را توجیه می کنیم:
- چون افراد خانواده من موفق نیستند من هم موفق نخواهم شد .
- تجربه و سن لازم را ندارم .
- تحصیلکرده و باهوش نیستم.
- موفقیت به شانس و خوش اقبالی مربوط می شود.
- قدرت و توانایی رسیدن به هدف را ندارم.
- شکست خیلی وحشتناک است.
- سرمایه و پشتیبان ندارم.
- استعداد و کارایی ندارم.
- دیگر از من گذشته است .
و.......

چنین باور هایی، نه تنها اسباب عدم موفقیت ما را فراهم می کنند، بلکه حتی تلاش برای تغییر خود و شرایط را نیز ، بی حاصل جلوه می دهند.
اینک سعی کنید باورهای مهم و اساسی خود را در زمینه موفقیت فهرست و ارزیابی کنید. ببینید کدامها سازنده و کدامها مخربند؟ آیا لازم است در نظام باورهای خود و پالایش آنها از باورهای کاذب و گمراه کننده تجدید نظر کنید؟
شاید لازم باشد نقاط حساس و کلیدی مقاومت در برابر موفقیت و توانگری را بشناسیم و با غلبه بر آنها نگرش خود را اصلاح کنیم. به یاد داشته باشیم که زندگی ما ، جلوه گاه افکار و باورهای ماست. امواج فکری منفی، رویدادهای منفی و امواج فکری مثبت ، وقایع مثبت را به وجود خواهند آورد.

[سوگند]

گامهای اول برای رسیدن به موفقیت

اکثر نظریه ها برای دستیابی به موفقیت و اجتناب از شکست روشهایی را توصیه می کنند که مهمترین آنها به شرح زیر می باشد:
الف: مدیریت زمان
ب: مشخص کردن اهداف
ج: تصمیم گیری
د: افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس و تصحیح ((خود پنداره))

الف: مدیریت زمان
مدیریت زمان یعنی صرف وقت در جهت انجام کارهایی که یا ارزشمند هستند و یا ما را در جهت تحقق اهدافمان یاری می دهند. برای مدیریت بهینه زمان و پرهیز از اتلاف وقت، می بایست اولا اهداف و ارزشهای خود را مشخص کنیم، ثانیا از اهداف و ارزشهای خود به طور کامل پیروی نماییم.
برای این کار، می توان بسیاری از کارهای متعارف روزانه را به صورت عادت درآورد و به طور خودکار انجام داد، برخی از کارها را می توان تحزیه کرد، به درخواستهای نامقبول یا ناهماهنگ دیگران جواب منفی داد، زمانی را برای برنامه ریزی اختصاص داد و از کمال گرایی اجتناب و قاطعانه به امور رسیدگی کرد.

ب: مشخص کردن اهداف
بدون مشخص کردن هدف، نمی توان به آن دست یافت، اغلب ، هدف ما مبهم یا غیر واقعی است. با گروه بندی و تعیین اولویت اهداف ، می توان به راحتی برنامه رسیدن به هر هدف را تنظیم و سپس عمل کرد. میزان موفقیت در هر هدف در زمانهای مشخص قابل ارزیابی است، اگر از مسیر صحیح و برنامه معین خارج شده باشیم با ارزیابی می توان مجددا مسیر صحیح را برگزید.

ج: تصمیم گیری
تنها راه تغییر زندگی ، گرفتن تصمیم حقیقی است. در نهایت ،آنچه سرنوشت و آینده ما را می سازد، تصمیم های ماست. اگر تصمیم قاطع باشد، همیشه راهی به سوی موفقیت هست.

د: افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس و تصحیح (( خودپنداره))
اعتماد به نفس، احساسی است که نسبت به توانایی های خویش داریم.
عزت نفس نیز ارزشی است که بر خود می نهیم و هر دو اینها تا حدود زیادی تحت تاثیر خود پنداره ما قرار دارند. ((خودپنداره)) که اغلب از آن ناآگاهیم ، تحت تاثیر آموزشهای والدین و مربیان و اندیشه های ما قرار دارد.
اکثر نظریه های موفقیت بر تغییر (( خود پنداره)) تاکید کرده و راههای ساده و عمیقی را پیشنهاد کرده اند. سایر روشهای تسهیل کننده دستیابی به کامیابی عبارتند از:

ه: رهایی از اضظراب و نگرانی
و: غلبه بر استرس و افسردگی
ز: ترک عادات نامطلوب
ح: برقرای روابط انسانی مطلوب
ظ: رفتار صحیح با جسم و روان ( غلبه بر بی خوابی و تنظیم عادات خوب خوردن)
س: حل مشکلات و مسائل زندگی و روبرو شدن با آنها به جای ساده انگاری یا گریز.

اگر ما موفق شویم که این روشها را در انجام امور خود به کار ببریم نتیجه کار دستخوش تحولی عظیم خواهد شد، آن وقت است که می توانیم موفق باشیم و از شکست خداحافظی کنیم.

- رکسانا خوشابی ، کارشناس ارشد مشاوره

[گل اتش]

با شکست خداحافظی کن!

ما که باهاش خداحافظی میکنیم
اون با ما خداحافظی نمیکنه !

[سالار زینب]

من نمی دونم چی کار کردم که اینقدر شکست منو دوست داره

[fatemeh2]

من به گزینه د اعتقاد ندارم اما بقیه ی گزینه ها اثر بخشند....(به نظر من)

[Reyhaneh_B]

من به گزینه د اعتقاد ندارم اما بقیه ی گزینه ها اثر بخشند....(به نظر من)

اتفاقا من گزینه د رو خیلی قبول دارم چون بارها امتحانش کردم اگر هرکس به عزت نفس خودش احترام بزاره و سعی کنه دارای اعتماد به نفس قوی باشه می تونه در رو به روی همه شکست ها ببنده....

همه ی ما استعدادها و توانایی هایی داریم هرکس برای هدفی آفریده شده خداوند هیچ چیزی رو بی حکمت نیافریده هی چیز... پس بهتره که وقتی شکستی میاد سراغمون خودمونو نبازیم به توانایی ها و چیزهای مثبتی که داریم فکرکنیم و سعی کنیم با اون شکست بجنگیم...

شعار نمیدم چون به تازگی یه شکستی اومده سراغ خودم اولش داشتم خودمو واقعا می باختم اما تصمیم گرفتم با خودم گفتم دختر پاشو خودتو نباز این منم که باید قوی باشم نباید خودمو ببازم ،بلندشدم و محکم گفتم خدایا کمکم کن چون خدا توکل کنندگان رو دوست داره ....

[✿ عاشق قرآن ✿]

.......... هرکس برای هدفی آفریده شده خداوند هیچ چیزی رو بی حکمت نیافریده هی چیز...

سلام

کاملا موافقم خدا هیچ چیز و هیچ کس رو بی هدف و بی علت نیافریده ....

أَيَحْسَبُ الْإِنسَانُ أَن يُتْرَكَ سُدًى (36-قیامت)
آيا انسان گمان میكند بی هدف رها میشود

من همیشه که به سر انگشتان دستم نگاه میکنم ... پیش خودم میگم وقتی خدا من رو با یک اثر انگشت متفاوت از بقیه ی آدما آفریده ، مطمئناً یک مسئولیتی برای "من" مقرر کرده که "فقط" ، "من" باید انجامش بدم نه دیگری ... و از آفرینش من هدفی داشته که متفاوت با بقیه ی انسانهاست همونطور که اثر انگشتم با بقیه فرق داره....

التماس دعا

[Rikimaru]

برای خداحافظی با شکست باید با پیروزی هم خداحافظی کرد. چون شکست احساس نمیشه مگر در مقابل پیروزی.
یعنی پیروزی و عدم پیروزی.
من یا پیروز میشم. یا پیروز نمیشم (که به این میگن شکست)

هر قدر پیروزی براتون مهم باشه همان قدر هم از شکست لطمه میخورید.

ولی اگر روحتون به اندازه کافی قوی باشه شکست رو "شکست" نمیبینید. بلکه اون رو فقط به عنوان یک وقفه برای رسیدن به پیروزی بهتری میبینید.

"آن قدر زمین خوردم که راه زمین زدن را آموختم"