تجربه های ما از کرونا؛ هرکی هرتجربه و خاطره ای داره بیاد این جا؛ پیشگیری بهتر از درمانه!!

[شقایق]

سلام به همه ی عزیران کانون گفتگوی قرآنی

از آن جا که ویروس منحوس کرونا به احتمال قرین به یقین تا دو سال در کشور ما کنگر خورده و لنگر انداخته و قراره بمونه تجربیات خوب و مفید شما می تونه از بسیاری از عوارض جلوگیری کنه

برای همین این تاپیک زدیم

هرکس دچار این بیماری شده یا نشده یا راه حلی شنیده یا حتی نشنیده!! می خواد بفهمه بیاد این جا

درضمن طب سنتی و طب اسلامی هم بررسی می کنیم

عوارض فایده ها و نتیجه های هردو دسته

به امید خدا که این بیماری از کشور عزیز اسلامی مون و تمام جهان به زودی زود ریشه کن بشه

[شقایق]

سلام به همگی

به امید سلامتی و شادکامی همه ی شما عزیزان

تا یوزارسیف نیومده کاسه کوزه مون به هم بریزه شروع کنیم!!




روشهای درمان کرونا

گیاهی سنتی

پزشکی دارویی

زنجبیل، سرخارگل و زوفا، داروهایی هستند که از همان ابتدای ظهور این ویروس در پروسه درمان مورد استفاده قرار گرفته‌اند

این نوشته رو زنجبیل باهاش صد درصد موافقم چون زن همسایه مون که راننده تاکسی بود 15روز درگیر کرونا بود و یکی از گیاهانی که استفاده کرد و خوب شد زنجبیل بود

[شقایق]

خواص زنجبیل در درمان بیماریهای ریوی است؛ به همین دلیل است که از گیاهان دیگری که مزاج گرم دارند استفاده نشده است؛



اثربخشی زنجبیل خارج از اثربخشی مزاجی آن است و اگر بیماری، دچار خارش شود، با عرق شاهتره کمی مزاج او را تعدیل می‌کنیم.



در درمان کرونا مصرف زنجبیل به‌صورت حب صورت می‌گیرد زیرا دمنوش زنجبیل حساسیت ایجاد می‌کند؛ خصوصاً در تابستان که تشدید هم می‌شود.


پس تا این جا زنجبیل خوب و مفیداست

زنجبیل تاثیری بر حرکات کیسه صفرا ندارد

زنجبیل می تواند انتقال روده را در موش های دارای سندروم روده تحریک پذیر تنظیم کند( یعنی روده رو صاف و صوف می کنه؟!)

زنجبیل از کبد محافظت می کند

زنجبیل، همراه با اسید لیپویک - ، به کاهش تغییرات ساختاری مربوط به سن در موش های پیر کمک می کند .

زنجبیل می تواند به دلیل مسمومیت کبد به بیماران سل کمک کند.

زنجبیل از کلیه و کبد در برابر سم کادمیوم در خرگوش سمی با کادمیم محافظت می کند.

زنجبیل از سم آلومینیوم در موش های صحرایی محافظت می کند.

"زنجبیل به بیماری بدون الکلی وکبد چرب کمک می کند"

12 هفته مصرف دو گرم زنجبیل روزانه به طور قابل توجهی چندین آنزیم کبد، سیتوکین التهابی و شاخص مقاومت انسولین را

در مقایسه با داروهای دیگر کاهش می دهد.

روغن زنجبیل از کبد در برابر بیماری کبد چرب غیر الکلی و بیماری های متابولیک مرتبط با رژیم چربی بالا در موش های چاق محافظت می کند،

درمان با زنجبیل به کاهش فروکتوز و چربی های اشباع شده کبد و تری گلیسرید بالا در موش های صحرایی با عمل کردن از طریق سنسور کربوهیدرات عمل می کند.

(البته من از این کلمه ها هیچی نفهمیدم فقط فهمیدم زنجبیل خوبه!!)

[شقایق]

«مهم ترین توصیه پزشکان طب سنتی برای مقابله با ویروس کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.»

این جمله ی بالا رو باید با آب طلا نوشت فقط حیف که نمی دونیم اون جوون های بیگناهی که سالم سالم بودند چرا یهویی رفتند؟!!

[شقایق]

چند روز بعد از ابتلای چند بیمار به کرونا در قم ویدیویی از فردی که ظاهرا کارشناس طب سنتی بود منتشر و در فضای مجازی دست به دست شد.

این فرد ادعا کرده بود اگر مزاج شما گرم باشد اصلا کرونا نمی گیرید! ویدیو با واکنش های بسیاری مواجه شد.

دموی ها و صفراوی ها گرم مزاج هستند و بلغمی ها و سودایی ها سردمزاج.

نکته اینجاست که افراد گرم مزاج،سیستم ایمنی بدنشان قوی تر است.

سرد مزاج ها سیستم ایمنی بدنی ضعیف تری دارند.

اما اینطور نیست که گرم مزاجان اصلا مبتلا به کرونا نشوند.

چنین ادعایی درست نیست.

چون ممکن است فردی با مزاج گرم به دلیل درگیر بودن با بیماری زمینه ای یا غلبه اخلاط سرد در بدن به کرونا مبتلا شود.سلام کرونا

البته توجه داشته باشید که بدن افراد گرم مزاج در مقابله با این ویروس قوی تر عمل می کند

و اگر هم به آن مبتلا شوند علائم بیماری در آنها سبک تر است

اما علائم کرونا در افراد با مزاج سرد شدیدتر و بیماری در آنها خطرناک تر است.به همین دلیل بیشتر فوت شدگان در اثر کرونا سالمند هستند.

مزاج سالمندان رو به سردی می رود و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است.»

این هم بگم که وقتی کرونا می گیریداز شدت سرما می خواهید تو آفتاب بشینید ولی بازهم استخون درد و تب و لرز دارید

علت هم همون ویروس کذایی چینی هست

که کل سیتسم زده درب و داغون کرده تا زمانی که خوب نشدید زیاد هوای بیرون نیایید کامل خونه قرنطینه باشید!!

[شقایق]

راه درمان دوم بعد از زنجبیل:

عسل هست همین عسلی که از معده ی زنبور عسل رد شده تا گوارای وجود بشه!!

فکرکنم دیگه عسل هم نخورید این که فهمیدین!!

ولی نگران نباشید عسل این قدر خوب و مقوی هست که حتی عسل لیمویی که با پوست لیمو و مخلفات تو بازار هست هم مقوی هست!!

عسل های گیاهی که الان فصلش هست و ازشکوفه ی کنار و گلهای تابستونی جمع می کنند هم خوبه!!

فقط یادتون باشه زیاد هله هوله ی عسلی نخورید عسل خوب قیمت خوب هم داره بماند که انصاف هم با کرونا رخت بربسته

و تو این هلهله بازار هرکی هرقیمتی خواست کالاش آب می کنه!!

برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان هر روز عسل بخورید. عسل مرغوب یکی از مقوی ترین مواد غذایی است

و تاثیر غیر قابل انکاری در تقویت سیستم ایمنی بدن شما دارد.

خداوند در سوره نحل عسل را به عنوان ماده شفابخش برای انسان ها معرفی می کند:

«فِیهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ»؛

«خوردن عسل برای مردم شفاء است.»

پیامبر اکرم (ص) هم درباره این ماده حیات بخش فرموده اند:

«لم یستشف المریض بمثل شربة العسل»؛«هیچ مریضی، به مانند نوشیدن عسل شفاء پیدا نمی‌کند.»

[شقایق]

ابتلا به ويروس_كرونا چه كار كنيم؟

[شقایق]

بیشتر سردردها بخاطر کم خوردن آب است !

مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود، وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود.

[شقایق]

روش درست شسشتشوی دست‌ها چگونه است؟
مالیدن سریع دست‌ها به هم و آبکشی بعدی، تمام آثار ویروس را از روی دست‌ها پاک نخواهد کرد. در زیر فرآیند گام به گام برای شستشوی مؤثر دست‌ها توضیح داده شده است.


گام اول: دست‌ها را با آب روان خیس کنید
گام دوم: به میزان کافی صابون استفاده کنید تا کف صابون دست‌های خیس را بپوشاند
گام سوم: تمام سطح دست – شامل پشت، بین انگشتان و زیر ناخن‌ها – را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون بمالید
گام چهارم: دست‌ها را با آب روان به صورت کامل آبکشی کنید
گام پنجم: دست‌ها را با یک پارچه تمیز و یا حوله یکبار مصرف خشک کنید


۲. دست‌ها را چه مدت باید شست؟

دست‌ها را باید دستکم 20 تا 30 ثانیه بشویید. این امر درباره ضدعفونی کننده‌ها هم صادق است: از مایعی که دستکم 60 درصد الکل دارد استفاده کنید و به مدت 30 ثانیه آن را به دست‌تان بمالید تا مطمئن شوید که همه جا را پوشش داده‌اید.



۳. چه زمانی باید دست‌ها را بشوییم؟

شما باید به منظور پیشگیری از ابتلاء به بیماری ویروس کرونا، دست‌‌تان را در مواقع زیر بشویید:

پس از سرفه، عطسه یا پاک کردن بینی
پس از حضور در اماکن عمومی شامل سیستم حمل‌ونقل عمومی، سوپرمارکت‌ها و اماکن مذهبی
پس از لمس سطوح در خارج از خانه، شامل پول
قبل، در حین و بعد از مراقبت از فرد بیمار
قبل و بعد از غذا خوردن
به طور کلی، دست‌‌تان را باید در زمان‌های زیر بشویید:

پس از سرویس بهداشتی
قبل و بعد از غذا خوردن
پس از بیرون گذاشتن آشغال
پس از لمس حیوانات
پس از عوض کردن پوشک بچه‌ها یا کمک به آنها در استفاده از سرویس بهداشتی
زمانی که دست‌ها به وضوح کثیف هستند


۴. چگونه می‌توانم به کودکم کمک کنم دست‌هایش را بشوید؟

می‌توانید با ساده کردن شستشوی دست‌ها به کودک‌تان کمک کنید، برای مثال با ایجاد یک سکو که آنها بتوانند براحتی خودشان به آب و صابون دسترسی داشته باشند. همچنین می‌توانید با خواندن آهنگ‌های مورد علاقه کودکان در حالیکه دست‌ها را به هم می‌مالید، این فرآیند را برای آنها سرگرم‌کننده سازید.



۵. آیا باید از آب گرم برای شستشوی دست‌ها استفاده کنم؟

خیر، شما می‌توانید از آب در هر دمایی برای شستشوی دست‌ها استفاده کنید. آب سرد و گرم به یک اندازه در نابودی میکروب‌ها و ویروس‌ها تأثیرگذارند، البته در صورتی که از صابون هم استفاده کنید.



۶. آیا باید دست‌هایم را با حوله خشک کنم؟

میکروب‌ها در سطح پوست خیس راحت‌تر از پوست خشک پخش می‌شوند، بنابراین خشک کردن دست‌ها یک گام کاملا مهم است. حوله‌های کاغذی یا پارچه‌های خشک مؤثرترین روش برای پاک کردن میکروب‌ها بدون پخش آنها به سطوح دیگر است.



۷. کدامیک بهتر است: شستشوی دست‌ها یا استفاده از مایع ضدعفونی کننده

در کل، هر دو روش شستشوی دست با آب و صابون و یا مایع ضدعفونی کننده، در صورتی که درست انجام شوند، در نابودی اغلب میکروب‌ها بسیار مؤثر هستند. اگر در بیرون از خانه هستید، استفاده از ضدعفونی‌کننده‌های دست اغلب بسیار راحت‌‌تر است. اما این مواد ممکن است گران بوده و یافتن آنها در شرایط اضطراری سخت باشد. همچنین، ضدعفونی کننده الکل‌دار، ویروس کرونا را نابود می‌کند اما تمام انواع باکتری‌ها و ویروس‌ها را از بین نمی‌برد. برای مثال، این ماده در برابر نوروویروس‌ها و روتاویروس‌ها بی‌اثر است.



۸. اگر صابون نداشته باشم، چکار کنم؟

استفاده از آب کلردار یا مایع ضد عفونی کننده که حاوی حداقل 60 درصد الکل است بهترین روش‌های ثانویه در صورت عدم دسترسی به آب و صابون هستند. اگر به این مواد دسترسی نداشتید، استفاده از آب صابون‌دار و یا خاکستر نیز می‌تواند در نابودی باکتری‌ها کمک کند، اما میزان تأثیرگذاری یکسانی نخواهد داشت. اگر از این روش‌ها استفاده می‌کنید، باید به محض اینکه به تأسیسات شستشو دسترسی یافتید، دست‌های خود را بشویید و تا آن زمان از تماس با افراد و سطوح پرهیز کنید.




۹. به چه روش‌های دیگری می‌توانم به توقف اشاعه ویروس کرونا کمک کنم؟

از روش درست برای سرفه یا عطسه استفاده کنید: دهان و بینی خود را با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی بپوشانید و بلافاصله دستمال مورد استفاده را در سطل آشغال بیندازید، و سپس دست‌ها را بشویید


از لمس کردن صورت (دهان، بینی، چشم‌ها) پرهیز کنید
رعایت فاصله اجتماعی را تمرین کنید: از دست دادن، بغل کردن یا بوسیدن افراد، سهیم کردن غذا، ظروف، لیوان‌ها و حوله‌ها پرهیز کنید

از تماس نزدیک با هر فردی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا را دارد پرهیز کنید
اگر خودتان یا کودک شما دچار تب، سرفه یا سختی تنفس شد به پزشک مراجعه کنید
سطوحی که ممکن است در تماس با ویروس بوده باشند را پاک کنید و کلا سطوح را بیشتر تمیز کنید (بالاخص در فضاهای عمومی)

[شقایق]

کنترل فشارخون در دوره کرونا را جدی بگیرید



«فست فود‌ها به دو دلیل توصیه می‌شود مصرف نشوند

یکی اینکه حاوی اسید‌های چرب ترانس هستند که باعث التهاب در بدن می‌شوند و دیگر اینکه حاوی نمک زیاد هستند.

یکی از مشکلاتی که مبتلایان به کرونا بیماری را به شکل حاد می‌گیرند این است که فشارخون دارند و مصرف نمک یک عامل خطر است

لذا کنترل فشارخون بسیار مهم است و اگر فردی هنوز به کرونا مبتلا نشده است بسیار اهمیت دارد که فشار خون خود را در حد طبیعی نگه دارد.»


وی افزود: «درباره کربوهیدرات‌ها و یا قند‌های ساده باید گفت افراد سعی کنند شیرینی جات و نوشابه‌ها و تمام محصولاتی که در آن‌ها شکر به کار رفته را خیلی کم مصرف کنند

و از مصرف تنقلاتی مثل چیپس و پفک و لواشک‌ها که هم ارزش تغذیه‌ای پایینی دارند

و هم حاوی نگهدارنده هستند

و هم موادی دارند که برای بدن مضر هستند، خودداری کنند.»