اضطراب

[حميده]

سوره ویا ایه ای از قران را می خواهم که در زمان اضطراب ودلشورگی خوانده می شود شما می توانید کمکم کنید؟

[meshkaat]

سوره ویا ایه ای از قران را می خواهم که در زمان اضطراب ودلشورگی خوانده می شود شما می توانید کمکم کنید؟

سلام خواهر گرامی
این آیه شریفه را در هنگام اضطراب تلاوت فرمایید . یقین دارم كه تاثیر گذار خواهد بود
«الذين امنوا و تطمئن قلوبهم بذكر الله الا بذكر تطمئن القلوب ; (رعد ، 28) آنها كسانى هستند كه ايمان آورده اند و دلهايشان به ياد خدا مطمئن (و آرام ) است ، آگاه باشيد با ياد خدا دلها آرامش مييابد!

[شهيدان]

سوره ویا ایه ای از قران را می خواهم که در زمان اضطراب ودلشورگی خوانده می شود شما می توانید کمکم کنید؟

دوست من :
قبل از خواندن آیه یا سوره یا هر ذكری قطعا باید شرط اصلی را دارا باشید تا آرامش بخش باشه .اون هم ایمان است .ایمان به خدا .بدون ایمان وباور خدا هیج ذكری اثر ندارد.درآیه ای هم كه دوستمان (مشكات ) ذكر كردند همین مطلب را می رساند .كسانی كه ایمان بیاورند ودلشان هم باخدا مطمئن باشد آنوقت با ذكر به آرامش
می رسند .وچون ذكر هم یاد خداست لذا با داشتن شرایط همر ذكری هم آرامش بخش می تواند باشد .
البته قرآن راههای رسیدن به آرامش را بیان كرده .اگر خواستید در همین تاپیك یا جای دیگر می شود آن را هم بحث كرد .
موفق باشید

[بچه با حال]

حديث زير دقيقا همان چيزي است كه شما خواهر گرامي مي خواهيد. در مشاوره هايي كه داشتم آن را به صدها نفر دادم و نتيجه هم گرفتند.
مقداري طولاني است اما به زحمتش مي ارزد.

نكته مهم : موقع خواندن آياتي كه در روايت آمده بايد به معناي آن نيز توجه عميق داشته باشيد.

إن من قرأ اربع آيات من أول البقرة و آية الكرسي و آيتين بعدها و ثلاث آيات من آخرها لم ير في نفسه و أهله و ماله مكروه

اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ (255) لاَ إِكْرَاهَ فِي الدِّينِ قَد تَّبَيَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَيِّ فَمَنْ يَكْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَيُؤْمِن بِاللّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ (256) اللّهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُواْ يُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِينَ كَفَرُواْ أَوْلِيَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَـئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ (257)

+

أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِي حَآجَّ إِبْرَاهِيمَ فِي رِبِّهِ أَنْ آتَاهُ اللّهُ الْمُلْكَ إِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ رَبِّيَ الَّذِي يُحْيِـي وَيُمِيتُ قَالَ أَنَا أُحْيِـي وَأُمِيتُ قَالَ إِبْرَاهِيمُ فَإِنَّ اللّهَ يَأْتِي بِالشَّمْسِ مِنَ الْمَشْرِقِ فَأْتِ بِهَا مِنَ الْمَغْرِبِ فَبُهِتَ الَّذِي كَفَرَ وَاللّهُ لاَ يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ (258) أَوْ كَالَّذِي مَرَّ عَلَى قَرْيَةٍ وَهِيَ خَاوِيَةٌ عَلَى عُرُوشِهَا قَالَ أَنَّىَ يُحْيِـي هَـَذِهِ اللّهُ بَعْدَ مَوْتِهَا فَأَمَاتَهُ اللّهُ مِئَةَ عَامٍ ثُمَّ بَعَثَهُ قَالَ كَمْ لَبِثْتَ قَالَ لَبِثْتُ يَوْماً أَوْ بَعْضَ يَوْمٍ قَالَ بَل لَّبِثْتَ مِئَةَ عَامٍ فَانظُرْ إِلَى طَعَامِكَ وَشَرَابِكَ لَمْ يَتَسَنَّهْ وَانظُرْ إِلَى حِمَارِكَ وَلِنَجْعَلَكَ آيَةً لِّلنَّاسِ وَانظُرْ إِلَى العِظَامِ كَيْفَ نُنشِزُهَا ثُمَّ نَكْسُوهَا لَحْماً فَلَمَّا تَبَيَّنَ لَهُ قَالَ أَعْلَمُ أَنَّ اللّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (259)

+

لِّلَّهِ ما فِي السَّمَاواتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَإِن تُبْدُواْ مَا فِي أَنفُسِكُمْ أَوْ تُخْفُوهُ يُحَاسِبْكُم بِهِ اللّهُ فَيَغْفِرُ لِمَن يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَن يَشَاءُ وَاللّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (284) آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285) لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ (286)

[سخن آشنا]

به نام خدا
با عرض سلام
در این موردی كه شما فرموده اید قرائت ایات 13، 17و 18 سوره انعام همراه با توجه در معانی توصیه شده است
یا حق

[valayat]

باسلام
باتشكر ازجناب شهيدان وبچه باحال وسخن آشنا ومشكات عزيز درارايه جواب
اما جناب حميده ظاهرا آيه وسوره اي درذيل اضطراب ودلشورگي خواستن كه بنده پيشنهاد مي كنم كتاب گره گشايي با قرآن رو حتما ببينن اين كتاب مولفش جناب آقاي حسين علي پور وناشر اين كتاب سبط اكبر عليه السلامه
اما تا تهيه كتاب:من اين چندمطلب رو مي آورم ايشالا خالي ازلطف نباشه
برطرف شدن ترس
امام جعفرصادق (عليه السلام )فرمود:اگرسوره نساءرابرزعفران بنويسندوبه كسي كه ترس كرده باشدبدهند،ترس ازاوزايل شود(ازخواص آيات وسوره هاي قرآن كريم،آية الله نجفي اصفهاني )
برطرف شدن دشواري ها
جعفرصادق (عليه السلام )فرمود:
براي هركسي كه كاري دشوارپيش مي آيد سوره هود راسيزده بار بخواند مشكلات اوبرطرف شود. (ازخواص آيات وسوره هاي قرآن كريم،آية الله نجفي اصفهاني)
رفع غم واندوه: امام جعفرصادق (عليه السلام )فرمود:هركس سوره عنكبوت رابنويسد وبشويد وبخورد ،غم اوتبديل به فرج مي شود((ازخواص آيات وسوره هاي قرآن كريم،آية الله نجفي اصفهاني)
پيامبر اكرم (صلي الله عليه وآله وسلم )فرمودند:يا علي !سوره ياسين بخوان كه درخواندنش ده بركت است:....،واگربيمناكي بخواند آر امش يابد
رفع پريشاني وحزن واندوه:خاتم المحدثين ،شيخ عباس قمي (رحمة الله عليه)نقل كرده:عثمان بن عفان به عيادت عبدالله بن مسعود رفت.......شنيدم ازحضرت رسول خدا صلي الله عليه وآله وسلم كه فرمود هركه بخواند سوره واقعه درشب به اوپريشاني نمي رسد(مفاتيح الجنان)
خب فكركنم همين قدربس باشه.

[نجمه12]

بسم الله الرحمن الرحیم
الابذکرالله تطمئن القلوب
الا ان اولیاء الله لا خوف علیهم ولا هم یحزنون
لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم
اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم
یا الله یا رحمن یارحیم یا مقلب القلوب ثبت قلبی علی دینک
تو کلت علی الله ، فالله خیر حافظا و هو ارحم الراحمین
بهترین اذکار برای آرامش قلبی هستند البته راست گفتند بعداز ایمان قلبی به خدا،:salavat10:
و تحقیقات علمی نشان داده است که ذکر یا الله قلب را آرام وبیماریهای روحی وجسمی را شفا می دهد.